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Yoga du ventre
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Yoga du ventre

Yoga du ventre

Yogathérapie et naturopathie pour une digestion au top

Marie-France Farré, Noëlie Cotteaux - Collection Bien-être

96 pages, parution le 20/02/2019

Résumé

Soigner votre ventre par des méthodes simples,  douces et naturelles, y avez-vous déjà pensé? 
Ce livre, écrit par Marle-France Ferré (Naturopathe et yogathérapeuthe) et Noëlie Cotteaux (Naturopathe et conseillère en huiles essentielles), aborde un mal bien connu: les troubles digestifs.  Il propose de les soulager grâce aux pratiques de la yogathéraple  et de la naturopathie.  Comprendre les troubles digestifs (mlcroblote, transit, assimilation...), pratiquer le yoga pour soigner les maux, bien s'alimenter et avoir une bonne hygiène de vie, les bons nutriments, etc: cet ouvrage vous accompagne en douceur pour prendre soin de votre système digestif.  Des photographies de Gaelle Blzeul Illustrent la pratique des postures  de yoga et les exercices de respiration à effectuer  pour vous aider à aller mieux, naturellement et à votre rythme!

L'auteur - Marie-France Farré

Naturopathe et cheffe de cuisine holistique, créatrice du Labo Végétal, Marie-France Farré anime des ateliers pour aider chacun à mieux se nourrir et se soigner tout en se reconnectant à la nature. Retrouvez-la notamment sur son site www.mariefrancefarre.fr et sur son compte Insta @mariefrancefarre.

Photographie © Gaelle Bizeul

Autres livres de Marie-France Farré

L'auteur - Noëlie Cotteaux

Noëlie Cotteaux - Écologiste convaincue et naturopathe certifiée, elle consulte en cabinet (Ille-et-Vilaine) pour accompagner chacun vers un mieux-être, aider à soulager les maux de façon naturelle et guider vers une alimentation santé. Elle anime aussi des ateliers et conférences autour du bien-être, de la cuisine et du zéro déchet. Noëlie est persuadée que l'on peut prendre soin de soi au naturel et faire sa part en limitant son impact environnemental tout en gardant le sourire et en étant heureux. Retrouvez-la sur : www.naturopathe-chateaugiron.com - @naturopathechateaugiron

Photographie © Gaelle Bizeul

Autres livres de Noëlie Cotteaux

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Hachette
Auteur(s) Marie-France Farré, Noëlie Cotteaux
Collection Bien-être
Parution 20/02/2019 20/02/2019
Nb. de pages 96 80
Format 18.2 x 23.5 -
Couverture Broché -
Poids 450g -
Contenu - ePub
EAN13 9782017085195 9782017058847

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