Vous avez le pouvoir de changer votre santé

Loïc Etienne, Rica Étienne

318 pages, parution le 14/09/2016

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Résumé

Vivre mieux, et plus longtemps, avoir plus d'énergie et être moins souvent malade, ça vous tente ?

C'est vraiment possible aujourd'hui car la science a validé un grand nombre d'avancées qui permettent à chacun de prendre sa santé en main. Et prévenir peut changer le cours de votre existence.

Nutrition, activité physique, sommeil, mental, maladies... ce livre fait le tour de la question en 60 grands sujets. Vous y trouverez :

les recommandations santé validées par le corps médical
les messages de prévention indispensables et expliqués
les idées reçues décodées et le vrai/faux des phénomènes de mode
concrètement, ce que vous pouvez changer vous-même.

Prenez enfin la main sur votre destin !

L'auteur - Loïc Etienne

Loïc Etienne est médecin urgentiste depuis près de quarante ans. En 1987, il a fondé le leader minitel santé, le 3615 Ecran santé avec le soutien du GAN. Après avoir transféré cette expérience sur Internet dans les années 2000, il a développé avec une équipe de médecins le système d'intelligence artificielle MEDVIR destiné à l'aide à la décision pour les patients comme pour tous les professionnels de santé. Considéré dans le milieu de l'e-santé comme un pionnier, il reste vigilant sur les conséquences éthiques de son invention et sur les dérives possibles de certaines idées transhumanistes. Il est déjà l'auteur de La Mort du Sorcier paru chez Albin Michel et de Vous avez le pouvoir de changer votre santé, paru chez Marabout en 2016.

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L'auteur - Rica Étienne

Rica Étienne, journaliste spécialisée dans les questions de santé, de psychologie et de société, collabore à plusieurs grands magazines féminins.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Loïc Etienne, Rica Étienne
Parution	14/09/2016
Nb. de pages	318
Format	16 x 21,5
Couverture	Broché
Poids	474g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782501104739
ISBN13	978-2-501-10473-9