Résumé
Cet ouvrage est un manuel pratique, s'inspirant des traditions les plus anciennes pour maintenir le bel enthousiasme de l'été chaque jour de l'année, pour rester joyeux et dynamique, même au plein coeur de l'hiver. Notre corps, mais aussi notre esprit, fonctionne en symbiose avec les cycles de la nature. Il convient de bien les comprendre et, de connaitre leurs particularités pour vivre avec l'énergie du moment et ne pas lutter contre le sens naturel de la vie. C'est la Chronobiologie. Serge Augier a recueilli le savoir millénaire des sociétés traditionnelles (indienne, chinoise ou encore amérindienne) encore en lien avec leurs racines. Il met en lumière le rôle de chaque saison, ses influences sur notre organisme et notre comportement. Et surtout, il nous guide par le biais d'exercices simples, de conseils d'alimentation et de mode de vie pour être bien.
L'auteur - Serge Augier
Serge Augier est l'unique héritier d'une école taoïste née en 510 dans le nord de la Chine, portant le nom de "Les huit portes du grand secret pour arriver au naturel", et dont l'enseignement a traversé les siècles grâce à une transmission de maître à élève.
Il est doté d'une expérience de plus de 30 ans qu'il aime à transmettre en France, en Europe, et deux fois par an à Hong Kong. Tout en conservant l'esprit traditionnel, il a ouvert cette voie au monde occidental, l'adaptant à son mode de pensée. Il enseigne et pratique aussi la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Il publie également aux Éditions de La Martinière Le Secret des immortels et Herboristerie.
Autres livres de Serge Augier
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | La Martinière |
| Auteur(s) | Serge Augier |
| Parution | 19/01/2012 |
| Nb. de pages | 224 |
| Format | 15 x 20 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 507g |
| EAN13 | 9782732448640 |
| ISBN13 | 978-2-7324-4864-0 |
Avantages Eyrolles.com
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
