Vivre avec la lune

Carole Berger - Collection Du côté de ma vie

124 pages, parution le 14/01/2010

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Résumé

La lune exerce sa puissante force d'attraction sur la nature, donc par voie de fait, sur nous-mêmes.

Comment mettre à profit son influence pour nous sentir bien dans notre corps, dans notre tête, rester belle et bien dans notre peau toute l'année ?

Cet ouvrage vous propose des astuces beauté et bien-être pour :

Bichonner votre peau, vos cheveux et vos ongles.
Adapter votre alimentation.
Maigrir efficacement.
Être à l'écoute de votre corps.

Illustré et accompagné de schémas explicatifs, cet ouvrage est le premier à s'intéresser de si près à l'influence de la lune sur notre bien-être et notre beauté. Conçu par une femme pour les femmes, il délivre des indications, conseils et recettes utiles et faciles à réaliser.

L'avis du libraire Eyrolles

Se faire belle, maigrir, vivre ses cycles féminins, méditer... Conçu par une femme pour les femmes, voici une petit guide qui délivre conseils et recettes utiles et faciles à réaliser pour profiter des bienfaits de la lune. On aime ce guide car c'est le 1er à s'intéresser de si près à l'influence de la lune sur notre bien-être et notre beauté.

L'auteur - Carole Berger

Carole Berger est consultante-formatrice en bien-être. C'est auprès des maîtres de sagesse ancestrale de Hawaii qu'elle a acquis ses compétences.

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Sommaire

La lune, mes cycles intimes et moi
- Une petite visite sur la lune
- La lune et les cycles intimes féminins
Être belle en compagnie de la lune
- Être belle de "l'extérieur" : la peau, les ongles et les cheveux
- Être belle à l'intérieur
Maigrir en compagnie de la lune
- La lune et l'alimentation : un mariage réussi
- La lune : mon alliée forme et minceur
Les conseils de la lune
- Suspendre le cours du temps le temps d'une méditation
- Suspendre le cours du temps le temps d'une rencontre avec soi et les autres

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Editions d'Organisation
Auteur(s)	Carole Berger
Collection	Du côté de ma vie
Parution	14/01/2010
Nb. de pages	124
Format	15.6 x 21
Couverture	Broché
Poids	281g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782212544763
ISBN13	978-2-212-54476-3