Vaincre un manipulateur et pervers narcissique
Vaury Thomas
138 pages, parution le 09/03/2025
Résumé
Vous sentez-vous piégé dans une relation toxique où manipulation et abus psychologiques vous font douter de votre réalité, vous isolent et vous épuisent émotionnellement ?
Ce livre est votre guide pour comprendre, agir et vous libérer.
«Vaincre un Manipulateur et Pervers Narcissique» vous aide à identifier les manipulateurs, à décrypter leurs tactiques insidieuses (love bombing, gaslighting, chantage affectif, isolement) et à reprendre le contrôle de votre vie. Grâce à des stratégies concrètes - poser des limites, pratiquer l'indifférence, couper les ponts en toute sécurité - vous apprendrez à vous protéger efficacement.
Mais se libérer n'est que la première étape. Ce guide vous accompagne également dans votre reconstruction : accepter ce que vous avez vécu, retrouver confiance en vous et bâtir des relations saines. Des exercices pratiques et des conseils adaptés aux contextes amoureux, familiaux ou professionnels vous aideront à avancer sereinement.
Vous n'êtes pas seul. Vous n'êtes pas responsable. Vous pouvez vous reconstruire. Ce livre est votre premier pas vers une vie libre et épanouie.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Les éditions du Net |
| Auteur(s) | Vaury Thomas |
| Parution | 09/03/2025 |
| Nb. de pages | 138 |
| Format | 12 x 19 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 138g |
| EAN13 | 9782312151090 |
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