Une invitation à la méditation - comment arriver à l'état zen - accessible à tout le monde

Comment arriver à l'état zen

Jean-Guy Arpin

144 pages, parution le 10/03/2025

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A paraître

Résumé

Dans ce livre corrigé, retouché, emballé différemment, Jean-Guy Arpin nous invite à apprivoiser la méditation. Il a fait un bon bout de chemin depuis 2017, moment où « Le plus beau jour, c'est AUJOURD'HUI » fut publié. L'auteur nous suggère qu'à la croisée des temps, le moment est venu plus que jamais de trouver une nouvelle façon de vivre, d'accueillir chaque moment que la vie nous offre d'une manière différente afin d'arriver à vivre plus heureux. Il prône un retour vers la nature, cette omniprésente nature qui peut, quand on l'observe, nous guider vers un mieux-être, nous éloigner de la souffrance humaine toujours présente en nous et nous aider à vivre notre quotidien plus sereinement, plus calmement. Pourquoi ne pas essayer de s'écarter d'un quotidien à la limite du vivable. Jean-Guy vous guide et vous convie dans la douceur, dans le calme, avec ce sourire toujours accroché à ses lèvres. Avec ses textes inspirés, ses réflexions, vous apprendrez à vivre mieux, à trouver un sens à votre moment présent. Osez ! C'est accessible à toutes et à tous.

L'auteur - Jean-Guy Arpin

Jean-Guy Arpin pratique la méditation depuis près de quarante ans. C’est une entrevue, diffusée à la télévision, de Monsieur Albert Low, directeur et maître en résidence au Centre zen de Montréal, qui l’amène à communiquer avec le Centre pour avoir plus d’informations. Peu après, il débute la méditation et devient l’élève d’Albert Low de 1986 à 1992. Depuis lors, il n’a jamais cessé sa pratique et vit selon cet esprit zen de sérénité et de calme. Il enseigne également la méditation.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Béliveau Editeur
Auteur(s)	Jean-Guy Arpin
Parution	10/03/2025	03/09/2024
Nb. de pages	144	-
Format	15 x 22.5	-
Couverture	Broché	-
Contenu	-	ePub PDF
EAN13	9782897933401	9782897933418 9782897933425