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Un cerveau en pleine forme
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Un cerveau en pleine forme

Un cerveau en pleine forme

Sylvie Rousseau

152 pages, parution le 03/02/2017

Résumé

De nouvelles études scientifiques révèlent qu'on peut maximiser la puissance de sa mémoire et retarder les signes du vieillissement du cerveau en adoptant des habitudes de vie saines, incluant l'apport de suppléments naturels. En effet, les facteurs environnementaux comme l'alimentation, l'exercice, l'éducation et le mode de vie jouent sur l'évolution et le développement du cerveau. Dans cet ouvrage, Sylvie Rousseau aborde les causes environnementales des différents troubles de santé liés au fonctionnement du cerveau (dépendance à des substances toxiques, crises de panique, dépression, migraine, maladies neurodégénératives, etc.) et en présente les solutions naturopathiques. Un programme complet pour un cerveau en pleine forme et en bonne santé !

L'auteur - Sylvie Rousseau

Sylvie Rousseau est psychologue depuis 2005 au Québec, spécialiste des troubles de l'anxiété. Elle est également conférencière et auteure de plusieurs livres sur la résilience, les relations de couple, le bien-être psychologique.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Ellébore
Auteur(s) Sylvie Rousseau
Parution 03/02/2017
Nb. de pages 152
Format 15 x 20.9
Couverture Broché
Poids 233g
EAN13 9791023000931

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