Trouvez rapidement son profil ennéagramme ... et savoir qu'en faire

Un test, un guide et des exercices

David Daniels, Virginia Price - Collection Epanouissement personnel et professionnel

168 pages, parution le 18/02/2005

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Résumé

L'ennéagramme répond depuis des siècles au fameux "Connais-toi toi-même", clé d'une vie heureuse.

Redécouvert par les professionnels des relations humaines et du coaching, séduits par son efficacité et sa richesse, il structure la connaissance de soi, offre à chacun l'opportunité d'évoluer vers son épanouissement personnel et apprend à porter un regard responsable et bienveillant sur les autres et soi-même.

Centré sur un test accessible à tous, cet ouvrage rend facile la découverte de l'ennéagramme. Grâce à ce test et aux exercices qui l'accompagnent, vous découvrirez les ressorts de votre personnalité (votre profil), apprendrez à maîtriser votre stress et vos peurs et trouverez la façon appropriée de renforcer votre confiance en vous.

L'ouvrage s'enrichit d'un guide synthétique qui récapitule les principes généraux de l'ennéagramme et les fondements de tout équilibre personnel et professionnel.

Grâce à ce test, ce guide et ces exercices, vous aurez accès à une des plus puissantes sources de force et d'harmonie intérieures.

L'avis du libraire Eyrolles

"Connais-toi toi-même" ! Grâce à ce test accessible à tous et aux exercices qui l'accompagnent, découvrez votre profil et apprenez à maîtriser votre stress et vos peurs pour renforcer votre confiance en vous.

L'auteur - David Daniels

Docteur en médecine et psychologue, il a été professeur au département Psychiatrie et Sciences Comportementales à Stanford (Californie). Il a créé et développé avec Helen Ralmer la formation des animateurs de l'ennéagramme et propose depuis 1988 de nombreux séminaires sur cette approche dans le monde entier.

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L'auteur - Virginia Price

Psychologue clinicienne, ses principaux domaines d'expertise sont la réduction du stress et l'ennéagramme. Reconnue comme une autorité en ces matières, elle est fréquemment sollicitée pour des sessions de formation et des interventions cliniques tant aux États-Unis qu'en Europe et en Asie.

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Sommaire

Première étape : découvrir son type
- Présentation
- Test
- Guide
- Comment faire quand j'hésite entre deux types
Deuxième étape : que faire une fois son type identifié ?
- Savoir respirer et se recentrer
- Les cinq principes généraux de l'ennéagramme
- Les neuf composantes du développement personnel et professionnel
- Exercices pour le type 1
- Exercices pour le type 2
- Exercices pour le type 3
- Exercices pour le type 4
- Exercices pour le type 5
- Exercices pour le type 6
- Exercices pour le type 7
- Exercices pour le type 8
- Exercices pour le type 9

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	InterEditions
Auteur(s)	David Daniels, Virginia Price
Collection	Epanouissement personnel et professionnel
Parution	18/02/2005
Nb. de pages	168
Format	14 x 22
Couverture	Broché
Poids	286g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782100489855
ISBN13	978-2-10-048985-5