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Tout le monde n'a pas la chance d'avoir un ami nutritionniste
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Tout le monde n'a pas la chance d'avoir un ami nutritionniste

Tout le monde n'a pas la chance d'avoir un ami nutritionniste

Jean-Michel Cohen, Valérie Expert

256 pages, parution le 18/01/2024

Résumé

Un jeu de questions-réponses, franches et directes, entre le docteur Jean-Michel Cohen et Valérie Expert pour enfin tout savoir sur les régimes.

"Dis-moi Jean-Michel, tu en penses quoi du jeûne intermittent ? Le quinoa c'est régime ? Est-ce que c'est important de regarder l'indice glycémique d'un aliment ? Je peux manger du pain pendant mon régime ?..."
Près de 100 questions-réponses du quotidien ou d'ordre plus général.
Entre les nouveaux régimes, les nouveaux gourous et les injonctions alimentaires, il est urgent de rétablir certaines vérités.

En bonus 4 propositions de programme alimentaire.

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) First
Auteur(s) Jean-Michel Cohen, Valérie Expert
Parution 18/01/2024 25/01/2024
Nb. de pages 256 -
Format 14.3 x 21.2 -
Couverture Broché -
Poids 352g -
Contenu - ePub
EAN13 9782412092637 9782412093375

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