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Terre de plénitude
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Terre de plénitude

Terre de plénitude

Jordan Alger Dufeal

Parution le 11/06/2023

Résumé

J'évoquerai des thèmes sur la santé, les besoins essentiels du corps, les plantes, pour que chacun puisse prendre soin de sa santé.En proposant des exercices et des thématiques axées sur les préceptes du bien-être tels que la sophrologie, la naturopathie, le yoga et la méditation, on atteint potentiellement l'harmonie et la quiétude en se reconnectant à son corps et à ses sensations.De plus, j'aborderai les différents aliments à consommer chaque jour pour avoir le taux adéquat de vitamines, minéraux essentiels, protéines, antioxydants et obtenir toute l'énergie nécessaire pour être dans une forme optimale chaque jour.Les vertus des plantes médicinales pour soigner le corps contre tous maux,ainsi que les bienfaits de boire quotidiennement de l'eau et de faire du sport du soleil et les différents cycles du sommeil.Ces thèmes sont un condensé de mes différentes recherches sur les bienfaits naturels pour le corps.

Caractéristiques techniques

  NUMERIQUE
Éditeur(s) Bookelis
Auteur(s) Jordan Alger Dufeal
Parution 11/06/2023
Contenu ePub
EAN13 9791035986155

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