Résumé
Le style Yang est le style de taï-chi le plus pratiqué dans le monde. On appelle une forme un enchaînement continu de mouvements lents et fluides ; la forme courte, Yang, comprend une trentaine de positions, toutes illustrées par des photographies dans ce livre. Les mouvements doux et souples du taï-chi Yang sont conseillés à tous, jeunes comme vieux, sportifs ou sédentaires qui ont envie de reprendre contact avec leur corps. Vous ressentirez rapidement les bienfaits des mouvements faciles à assimiler de la forme Yang et vous vous plairez à les refaire encore et encore.
L'auteur - Julye St-Martin
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Edilivre - Aparis |
| Auteur(s) | Julye St-Martin |
| Parution | 07/09/2018 |
| Nb. de pages | 70 |
| Format | 13.4 x 20.4 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 106g |
| EAN13 | 9782414259892 |
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