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Surmonter sa peur de l'autre
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Surmonter sa peur de l'autre

Surmonter sa peur de l'autre

Retrouver confiance en sa capacité à créer du lien

Laurie Hawkes - Collection Eyrolles poche

288 pages, parution le 11/04/2024

Résumé

Éviter une soirée où l'on ne connaît personne, être terrorisé par une prise de parole, restreindre ses possibilités professionnelles, amicales ou amoureuses par crainte du regard de l'autre peuvent être le signe d'une anxiété sociale. Pour certaines personnes, timides, introverties, hypersensibles ou hyperémotives, se sociabiliser ne va pas de soi et trouver sa place dans un groupe est une épreuve qu'elles préfèrent éviter, une angoisse paralysante. Quelle que soit l'origine de cette peur - celle de l'intimité, d'être jugé ou de blesser l'autre -, fuir le contact avec autrui empêche de s'épanouir et peut conduire à l'isolement. En éclairant les mécanismes de l'anxiété sociale, l'auteure nous invite à dépasser cette peur afin de créer de nouveaux liens et une vie à la hauteur de nos désirs.

Extrait du livre

L'auteur - Laurie Hawkes

Laurie Hawkes est psychologue clinicienne, psychothérapeute certifiée AT, formatrice et superviseur. Elle a contribué à fonder l'école d'analyse transactionnelle de Paris-Île-de-France.

Photo © Christophe Gibourg

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE OFFRE COUPLÉE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Laurie Hawkes
Collection Eyrolles poche
Parution 11/04/2024 11/04/2024 11/04/2024
Nb. de pages 288 - 288
Format 11 x 18 - 11 x 18
Couverture Broché - Broché
Poids 163g - 163g
Intérieur Noir et Blanc - Noir et Blanc
Contenu - ePub + PDF
ePub + PDF
EAN13 9782416015090 9782212149807
9782212790795
ISBN13 978-2-416-01509-0 - -

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