Super cerveau : mode d'emploi - les pouvoirs du cerveau sont sans limites, optimisez-les

Jim Kwik

369 pages, parution le 28/10/2021

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Résumé

Votre cerveau est la technologie la plus puissanteau monde, mais jamais personne ne vous en avait donné le mode d'emploi. Le voici !

Votre cerveau est la technologie la plus puissanteau monde, mais jamais personne ne vous en avait donné le mode d'emploi. Le voici !

Depuis plus de vingt-cinq ans, Jim Kwik, coach cérébral, travaille avec de grands acteurs, des athlètes ou encore des PDG pour leur permettre de déployer leurs véritables capacités. Dans ce livre, il révèle les pratiques scientifiques et les techniques éprouvées les plus performantes au monde pour accélérer l'apprentissage et obtenir des résultats exceptionnels.

Ce livre n'a rien de théorique. C'est un programme concret et simple qui vous permettra de développer une mémoire à toute épreuve, une concentration absolue et une productivité surhumaine.

- Transformez vos habitudes : brisez les schémas négatifs et mettez en place, sans effort, de nouvelles routines positives.

- Éliminez le brouillard mental : bénéficiez des techniques et des conseils d'experts, des meilleurs aliments pour le cerveau aux moyens d'optimiser votre sommeil.

- Améliorez votre concentration et votre productivité : développez votre attention et triomphez des distractions numériques.

- Apprenez tout ce que vous voulez, plus vite et mieux : des noms des personnes que vous croisez aux langues étrangères, et ce, quel que soit votre âge.

SUPER CERVEAU MODE D'EMPLOI recèle un secret qui bouleversera votre vie : en apprenant à apprendre, vous pourrez vous libérer des croyances limitantes, franchir de nouveaux caps et mener une vie exceptionnelle.

Sommaire

Avant-propos xv
Introduction xxi
Partie I LIBEREZ VOTRE ESPRIT
Chapitre 1 : Devenir illimité
Chapitre 2 : Pourquoi c'est important maintenant
Chapitre 3 : Votre cerveau sans limites
Chapitre 4 : Comment lire et se souvenir de ce livre (et de tout autre)
Partie II L'ESPRIT SANS LIMITES : Le quoi
Chapitre 5 : Le sortilège des systèmes de croyance
Chapitre 6 : Les 7 mensonges de l'apprentissage
Partie III MOTIVATION SANS LIMITES : le pourquoi
Chapitre 7 : Le but
Chapitre 8 : L'énergie
Chapitre 9 : Les petits pas simples
Chapitre 10 : Le flux
Partie IV MÉTHODES SANS LIMITES : le comment
Chapitre 11 : La concentration
Chapitre 12 : L'étude
Chapitre 13 : La mémoire
Chapitre 14 : Lecture rapide
Chapitre 15 : La réflexion
Postface
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Suggestions de lecture
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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Trédaniel
Auteur(s)	Jim Kwik
Parution	28/10/2021	06/12/2021
Nb. de pages	369	-
Format	16.1 x 23.1	-
Couverture	Broché	-
Poids	593g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782813225726	9782813226860