Soigner l'auto-immunité avec le protocole aip
La méthode naturelle révolutionnaire qui réduit au silence les maladies auto-immunes
Ludy De Menten, Sonia Sidle - Collection Guides pratiques
Résumé
Le 1er livre sur le protocole AIP (Auto Immune Protocol) en France : un programme complet pour réduire au silence les maladies auto-immunes grâce à l’alimentation et au mode de vie
Ce livre présente une approche révolutionnaire qui soulage de façon naturelle les maladies auto-immunes et les inflammations chroniques : le protocole AIP
(Autoimmune protocol).
S'appuyant sur les recherches médicales récentes et sur leur propre combat contre plusieurs maladies auto-immunes, les auteures vous guident à travers les principes fondamentaux du protocole AIP. Elles montrent comment une alimentation et un mode de vie adaptés peuvent non seulement atténuer vos symptômes, mais aussi, en s'attaquant aux causes profondes de l'inflammation, vous permettre de retrouver une qualité de vie que vous pensiez peut-être à jamais perdue.
Vous découvrirez :
- Quels sont les facteurs déclencheurs de votre maladie
- Les aliments à éviter définitivement et ceux à éliminer temporairement
- Comment composer une assiette type AIP
- Pourquoi la gestion du sommeil et du stress est si importante pour apaiser votre système immunitaire
- Quels sont les additifs alimentaires dont vous devez vous méfier
- Des conseils et astuces sur la mise en pratique de l'AIP pour mieux gérer vos symptômes
Vulgarisé et illustré avec soin, émaillé de témoignages, ce livre est un compagnon de route pour reprendre le contrôle de votre santé. Il pourrait bien changer votre vie et celle de millions de personnes !
EN PRIME : 60 RECETTES SAVOUREUSES, ÉQUILIBRÉES ET FACILES À PRÉPARER POUR LE QUOTIDIEN
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Thierry Souccar | |
| Auteur(s) | Ludy De Menten, Sonia Sidle | |
| Collection | Guides pratiques | |
| Parution | 13/03/2024 | 20/03/2024 |
| Nb. de pages | 224 | - |
| Format | 19 x 23 | - |
| Poids | 650g | - |
| Contenu | - |
ePub + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9782365498067 |
9782365498074 |
Avantages Eyrolles.com
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
