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Simplifiez-vous la vie !
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Simplifiez-vous la vie !

Simplifiez-vous la vie !

Le guide pratique pour adopter la zen-attitude

Simon Tyler - Collection Psychologie grand public

192 pages, parution le 17/10/2019

Résumé

Vous avez l'impression d'être débordé en permanence et vous ne vous en sortez plus avec votre continuelle liste de choses à faire ? Mais vous ne savez pas comment abandonner vos vieilles habitudes et vous simplifier la vie ? Ce petit guide contient 50 conseils et techniques pour vous inspirer et vous inciter à changer votre comportement. Chaque chapitre s'accompagne d'un exercice qui vous aidera à remettre en question votre mode de pensée consensuel et à renouer avec la simplicité. Grâce à Simon Tyler, coach professionnel et conférencier motivateur émérite, ne vous compliquez plus la vie et atteignez enfin vos objectifs !

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Mardaga
Auteur(s) Simon Tyler
Collection Psychologie grand public
Parution 17/10/2019
Nb. de pages 192
Format 13.4 x 21
Couverture Broché
Poids 241g
EAN13 9782804706883

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