Secrets du j'en ai rien à f**tre, c'est malin
Stop aux excuses : osez enfin être vous-même et vivez la vie que vous ....
Sylvie Tenenbaum - Collection C'est malin - Poche
Résumé
Occupés par des faux-besoins, il est temps pour tous de se poser les bonnes questions et de prendre en compte les bonnes réponses.
Osez envoyer paître ces diktats pour prendre le recul nécessaire afin de considérer votre vie. Le message est clair : dire stop à ce qui vous empêche d'être vous-même.
Apprendre à faire des tris : Qu'est-ce qui est important dans ma vie ? De quoi pourrais-je me passer ? Les bonnes questions à se poser.
Ce qui vous empêche de lâcher-prise : la peur, la culpabilité.
Quelles seraient les conséquences ? Que faire de ce qui vous encombre ? Arrêtez d'imaginer, passez à l'acte !
L'irrésistible légèreté de la libération : Observez votre vie sous un autre angle, cultivez la liberté, découvrez la pleine conscience et sachez qui vous êtes. Conclusion : Contentez-vous de vivre !
L'auteur - Sylvie Tenenbaum
Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute et formatrice, auteure d'une vingtaine d'ouvrages de psychologie et de développement personnel chez Albin Michel, Larousse et Leduc.s.
Férue d'histoire, elle signe son premier roman en faisant passer la plus célèbre des reines sur le divan.
Autres livres de Sylvie Tenenbaum
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Leduc.S Editions | |
| Auteur(s) | Sylvie Tenenbaum | |
| Collection | C'est malin - Poche | |
| Parution | 06/10/2017 | 06/10/2017 |
| Nb. de pages | 191 | 192 |
| Format | 11 x 17.8 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 160g | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9791028504847 |
9791028508920 |
Avantages Eyrolles.com
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