Se nourrir au naturel

Conseils santé et recettes gourmandes

Anne-Laure Jaffrelo - Collection Tout beau tout bio !

128 pages, parution le 23/04/2010

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Résumé

Ce guide d'utilisation des produits bio avec recettes à l'appui vous fournira de nombreuses informations santé pour casser les mauvaises habitudes et faire germer les bons réflexes pour une cuisine saine, source d'énergie et d'apports nutritionnels subtils. Vous aurez ainsi tous les éléments pour faire votre marché et faire rimer gourmandise et plaisir avec forme et santé.

L'auteur - Anne-Laure Jaffrelo

(www.aroma-massage.fr) naturopathe aromatologue (Ecole Usha Veda, Clinical aromatherapy de la Price academy en cours) et formatrice : ateliers pour tout public, formations professionnelles et formations en milieu hospitaliers. Elle est l’auteur chez Alternatives de L'aromathérapie des petits : huiles essentielles, huiles végétales et hydrolats pour les enfants de 3 mois à 10 ans (2015) et de 25 huiles essentielles pour (presque) tout faire : plus de 80 recettes santé, bien-être, équilibre émotionnel (2014) ainsi que chez Rustica de Naturopathie : 70 fiches pour me guider toute l'année (2019).

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Alternatives
Auteur(s)	Anne-Laure Jaffrelo
Collection	Tout beau tout bio !
Parution	23/04/2010
Nb. de pages	128
Format	14 x 19
Couverture	Broché
Poids	225g
EAN13	9782862276403