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Se libérer des émotions négatives avec l'eft
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Se libérer des émotions négatives avec l'eft

Se libérer des émotions négatives avec l'eft

S'apaiser par la psycho-énergétique

Sébastien Tubau - Collection Les Maxi Pratiques

158 pages, parution le 13/01/2015

Résumé

Les émotions sont une composante majeure de notre vie puisqu'elles sont ressenties en continu, que l'on en soit conscient ou non. Si personne ne nous a jamais appris à les comprendre, nous pouvons cependant jouer et travailler avec, pour mieux les utiliser de façon positive. br/ br/ Un des outils thérapeutiques les plus efficaces est l'EFT (Emotional Freedom Techniques : Techniques de Libération Émotionnelle), un ensemble de techniques visant à se libérer des émotions négatives, sources de souffrances. br/ br/ Ce livre vous présente la technique EFT ainsi qu'un ensemble de clés complémentaires, accessibles à tous, dont la pratique expliquée en détails vous aidera à retrouver sérénité et liberté émotionnelle. br/ br/ « Ce que nous jugeons et percevons négativement n'est que le résultat d'émotions mal gérées !»

L'auteur - Sébastien Tubau

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s) Sébastien Tubau
Collection Les Maxi Pratiques
Parution 13/01/2015 13/07/2016
Nb. de pages 158 160
Format 17.8 x 12.5 -
Couverture Broché -
Poids 208g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub + Mobi/Kindle
EAN13 9782889115457 9782889053360
ISBN13 978-2-88911-545-7 -

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