S'épanouir professionnellement grâce à la sophrologie

Marie-Laure Jacquet

235 pages, parution le 30/10/2018

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Résumé

Notre vie professionnelle représente une part très importante de notre existence, par le temps que nous lui consacrons mais aussi par la place qu'il nous donne dans la société et les moyens matériels qu'il nous procure. Or beaucoup d'entre nous vivent sans enthousiasme le temps qu'ils passent au travail et ce d'autant qu'ils se sentent exposés à des risques pour leur santé physique et morale. Ce livre fait le point sur les risques qui nous menacent dans notre quotidien professionnel, et sur la façon dont nous pourrions nous en préserver. Il met aussi en évidence, tout ce que notre travail peut nous apporter de positif, par le sens qu'il donne à notre vie et la confiance qu'il développe en nous. Portons enfin un regard positif sur notre vie professionnelle source d'épanouissement plutôt que chemin de croix de notre quotidien. La sophrologie est une réponse efficace.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	J. Lyon
Auteur(s)	Marie-Laure Jacquet
Parution	30/10/2018	30/10/2018
Nb. de pages	235	-
Format	15 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	380g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782843194184	9782813219664