S'épanouir à Paris
Pour se sentir mieux avec soi et les autres, les meilleurs ateliers de développement personnel
Catherine Maillard - Collection Paris est à nous
Résumé
Le bonheur, ça se cultive !
Nous avons tous en nous les ressources permettant de résoudre les petits problèmes qui empoisonnent le quotidien. Alors, quand la vie fait un peu mal, inutile de passer quinze ans allongé sur un divan pour se sentir mieux. Danse, chant, écriture, travail sur le corps : il existe de multiples méthodes et de nombreux ateliers pour libérer sa créativité, améliorer ses relations avec les autres ou retrouver la confiance en soi.
Bonne route sur le chemin du bien-être.
L'auteur - Catherine Maillard
Catherine Maillard est docteur en Psychologie expérimentale. Après avoir enseigné à l'Université Paris VIII, elle s'est formée à la gestion mentale auprès d'Antoine de la Garanderie. Spécialiste de la mémoire et de la gestion mentale, elle enseigne aujourd'hui dans divers organismes et associations.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Parigramme |
| Auteur(s) | Catherine Maillard |
| Collection | Paris est à nous |
| Parution | 15/05/2008 |
| Nb. de pages | 108 |
| Format | 11 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 105g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782840965640 |
| ISBN13 | 978-2-84096-564-0 |
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