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S'épanouir à Paris
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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S'épanouir à Paris

S'épanouir à Paris

Pour se sentir mieux avec soi et les autres, les meilleurs ateliers de développement personnel

Catherine Maillard - Collection Paris est à nous

108 pages, parution le 15/05/2008

Résumé

Le bonheur, ça se cultive !

Nous avons tous en nous les ressources permettant de résoudre les petits problèmes qui empoisonnent le quotidien. Alors, quand la vie fait un peu mal, inutile de passer quinze ans allongé sur un divan pour se sentir mieux. Danse, chant, écriture, travail sur le corps : il existe de multiples méthodes et de nombreux ateliers pour libérer sa créativité, améliorer ses relations avec les autres ou retrouver la confiance en soi.

Bonne route sur le chemin du bien-être.

L'auteur - Catherine Maillard

Catherine Maillard est docteur en Psychologie expérimentale. Après avoir enseigné à l'Université Paris VIII, elle s'est formée à la gestion mentale auprès d'Antoine de la Garanderie. Spécialiste de la mémoire et de la gestion mentale, elle enseigne aujourd'hui dans divers organismes et associations.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Parigramme
Auteur(s) Catherine Maillard
Collection Paris est à nous
Parution 15/05/2008
Nb. de pages 108
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 105g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782840965640
ISBN13 978-2-84096-564-0

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