Riche en micro-nutriments et 65 recettes
Mon alimentation santé facile - Tome 17
Juliette Benedicto - Collection Mon alimentation santé facile
Résumé
Evitez les compléments alimentaires et choisissez plutôt les bons aliments à mettre dans votre assiette !
Vous souhaitez retrouver votre énergie quotidienne , éviter les coups de fatigue et vous pensez que le mieux est d'aller acheter de la vitamine C à la pharmacie ? Savez-vous que de nombreux aliments naturels vous apportent davantage de vitamine C que vos gélules, et sont surtout bien meilleurs à déguster ?
Juliette Benedicto, diététicienne, maman et sportive, vous apprend comment choisir des aliments qui apportent un maximum de vitamines, de minéraux ou d'autres molécules intéressantes, que l'on appelle des micronutriments.
L'auteur - Juliette Benedicto
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Caractéristiques techniques
PAPIER | NUMERIQUE | |
Éditeur(s) | Jouvence | |
Auteur(s) | Juliette Benedicto | |
Collection | Mon alimentation santé facile | |
Parution | 07/06/2019 | 17/07/2019 |
Nb. de pages | 128 | 128 |
Format | 11 x 18 | - |
Couverture | Broché | - |
Poids | 128g | - |
Intérieur | Noir et Blanc | - |
Contenu | - |
ePub + Mobi/Kindle |
EAN13 | 9782889531493 |
9782889057597 |
Avantages Eyrolles.com
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