Révolution cétogène
Adaptez votre métabolisme, changez votre vie !
Johanne Cammarata, Nora Tellis
168 pages, parution le 10/09/2020
Résumé
Le cétogène n'est pas un régime, c'est un mode vie !
Une diète respectueuse de votre métabolisme, mais qui nécessite une adaptation.
Ce guide, à la portée de tous, vous propose un accompagnement serein dans la pratique de l'alimentation cétogène depuis la transition jusqu'à l'après-adaptation. Ses explications claires et détaillées vous permettent de mieux comprendre les réactions et le fonctionnement de votre métabolisme.
Véritable marche à suivre pour faciliter votre adaptation, les aliments choisis sont anti-inflammatoires. Respectant alors votre microbiote, cette diète vous aide à restaurer votre métabolisme et ses pouvoirs afin d'optimiser votre capital santé.
Une diète respectueuse de votre métabolisme, mais qui nécessite une adaptation.
Ce guide, à la portée de tous, vous propose un accompagnement serein dans la pratique de l'alimentation cétogène depuis la transition jusqu'à l'après-adaptation. Ses explications claires et détaillées vous permettent de mieux comprendre les réactions et le fonctionnement de votre métabolisme.
Véritable marche à suivre pour faciliter votre adaptation, les aliments choisis sont anti-inflammatoires. Respectant alors votre microbiote, cette diète vous aide à restaurer votre métabolisme et ses pouvoirs afin d'optimiser votre capital santé.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Caliopea |
| Auteur(s) | Johanne Cammarata, Nora Tellis |
| Parution | 10/09/2020 |
| Nb. de pages | 168 |
| Format | 19 x 24 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 462g |
| EAN13 | 9782491790004 |
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