Retraite yoga

Petit atlas hédoniste

Caroline Wietzel - Collection Voyages chene

256 pages, parution le 28/10/2020

Ajouter à une liste

Indisponible

Résumé

Caroline Wietzel, journaliste et professeur de yoga, vous emmène dans ces lieux magiques et présente à travers chacun d’eux les grands fondamentaux d’une retraite yoga idéale.

Des lieux d’exception pour vivre ces retraites yoga en pleine communion avec nature et partout dans le monde, aussi bien en bords de mer, à Bali, à Ibiza, dans les Cyclades que dans la campagne en Toscane ou à la montagne à Mégève.

Ralentir, nourrir, respirer, méditer, faire silence, se connecter la nature, (re)découvrir son corps, se transformer grâce à la discipline yogique : tous les aspects du yoga et de ce qu’il peut vous apporter est abordé dans cet ouvrage au travers de chaque lieu. Un chapitre traite aussi de la retraite yoga avec les enfants.

L’auteur, Caroline Wietzel, qui anime des retraites yoga en tant que professeur dans ces endroits de rêve, aborde chaque thème et explique de façon très claire comment le yoga – et toutes les formes de yoga – peut permettre à chacun et chacune de se ressourcer pendant ces parenthèses magiques et nous aider à mieux vivre tout le reste de l’année.

L'auteur - Caroline Wietzel

Autres livres de Caroline Wietzel

100 % green smoothies

Découvrir tous les livres de Caroline Wietzel

Avis des lecteurs

3 / 5

Note basée sur 1 commentaire (voir tous les commentaires)

Ajouter votre commentaire

Commentaire de Gaelle A
publié le 14/12/2020 Acheteur vérifié

Un objet qui m'a déçue

Le choix du papier mat ne sert pas les photos. J'espérais des photos de nature et elles s'apparentent plutôt à des photos pour vendre des destinations commerciales

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Le Chêne
Auteur(s)	Caroline Wietzel
Collection	Voyages chene
Parution	28/10/2020
Nb. de pages	256
Format	20.4 x 26.8
Couverture	Broché
Poids	1340g
EAN13	9782812320521