Rester zen malgré ses enfants

Comment devenir un parent imperturbable

Hollie Smith

131 pages, parution le 10/06/2010

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Résumé

C'est dur à admettre, mais face à des enfants désobéissants, de très nombreux parents perdent leur sang-froid. Peut-être pas de façon systématique, mais sans doute plus fréquemment qu'ils le voudraient. Non qu'ils aiment crier sur leurs enfants, bien sûr, mais c'est tout bonnement plus fort qu'eux. Ecrit par une journaliste britannique en collaboration avec des psychologues et des spécialistes de la gestion de la colère, Rester zen malgré ses enfants offre aux parents, qui souhaiteraient remettre le couvercle sur la colère, des méthodes simples, pratiques et crédibles. Sur la base de sa propre expérience de mère et sur un ton très personnel, Hollie Smith aborde à travers huit chapitres clairs et concis tout un éventail de situations communément rencontrées, auxquelles elle propose de répondre par des techniques de maîtrise émotionnelle, d'apaisement ou de réflexion. S'il est une chose que les Anglo-saxons paraissent avoir assimilée plus tôt que les Latins, c'est bien que des parents qui crient, trépignent ou lèvent la main sur leur progéniture engendrent des enfants qui crient, trépignent et lèvent la main en toute circonstance. La maîtrise du verbe et du geste n'est pas seulement une question morale, c'est aussi une affaire d'efficacité. Les parents détendus ont tendance à faire des enfants détendus.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Editions Fabert
Auteur(s)	Hollie Smith
Parution	10/06/2010
Nb. de pages	131
Format	14 x 20
Couverture	Broché
Poids	224g
EAN13	9782849221013
ISBN13	978-2-84922-101-3