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Rééquilibrage veggie au fil des saisons
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Rééquilibrage veggie au fil des saisons

Rééquilibrage veggie au fil des saisons

Valérie Cupillard - Collection Cuisine bio

192 pages, parution le 15/02/2023

Résumé

Avec près de 80 menus, soit plus de 200 recettes pour réaliser des repas équilibrés, voici votre nouvel allié pour optimiser votre alimentation et gagner en bien-être.
En experte de la cuisine bio, Valérie Cupillard vous guide au fil des saisons et vous transmet les gestes culinaires qui apportent simplicité et rapidité d’exécution pour composer des assiettes complètes et savoureuses.
Dans cet ouvrage écrit en collaboration avec Hélène Lemaire, nutritionniste et diététicienne, nous découvrons comment nous pouvons modifier nos habitudes pour avoir une alimentation riche en nutriments et bénéficier de leur rôle protecteur pour notre santé dans un environnement qui met si souvent notre bien-être à l’épreuve !

L'auteur - Valérie Cupillard

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) La plage
Auteur(s) Valérie Cupillard
Collection Cuisine bio
Parution 15/02/2023
Nb. de pages 192
Format 19 x 26
Couverture Broché
Poids 748g
EAN13 9782383381402

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