Recettes zéro cholestérol - dr good !
Michel Cymes - Collection En cuisine avec dr. good !
Résumé
Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des plats sains tout en restant gourmands.
Retrouvez plus de 40 recettes anti-cholestérol, accompagnées d'infos santé essentielles pour réduire les matières grasses animales et augmenter l'apport en fibres, matières grasses végétales et marines.
Vous ne manquerez plus d'idées pour composer des assiettes 0 cholestérol équilibrées et saines : caviar d'aubergines et chips au sésame, taboulé à la grenade, soupe de patates douces et carottes, petits gratins de poulet à la courge, daurade panée aux graines, quinoa aux algues, tarte amandes-tomates, crêpes au son d'avoine, gâteau aux pistaches et à la fleur d'oranger...
Pour des repas complets aussi beaux que bons !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Solar |
| Auteur(s) | Michel Cymes |
| Collection | En cuisine avec dr. good ! |
| Parution | 15/09/2022 |
| Nb. de pages | 95 |
| Format | 17.5 x 21.7 |
| Couverture | Relié |
| Poids | 394g |
| EAN13 | 9782263181115 |
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