Prévenir cancers, Alzheimer, infarctus

Et vivre en forme plus longtemps

Philippe Presles, Catherine Solano

506 pages, parution le 11/04/2007

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Résumé

Voulez-vous profiter plus longtemps d'une belle qualité de vie ? Améliorer votre santé physique et mentale ? Éviter des maladies comme les cancers, l'infarctus ou la maladie d'Alzheimer ? C'est plus facile que vous ne le croyez si vous disposez des bonnes réponses :

Quelles vitamines font diminuer la mortalité de 37% chez les hommes ?
Quelle association d'épices prévient cancers et Alzheimer ?
Quelle huile utiliser qui soit bénéfique pour votre coeur et votre cerveau ?
Quelle quantité exacte d'alcool fait vivre plus longtemps ?
Combien de temps faut-il marcher chaque semaine pour diminuer le risque d'infarctus, de cancer et de maladie d'Alzheimer ?

Ce livre riche de toutes les dernières avancées scientifiques (oméga-3, statines, vitamines...) vous présente tout ce qui est bon pour vous.

L'auteur - Philippe Presles

Philippe Presles, médecin, tabacologue, diplômé Master of Business Administration du groupe HEC est également rédacteur en chef du site www.e-sante.fr et directeur de l'Institut Moncey de prévention santé.

Autres livres de Philippe Presles

Moi

L'envol de la conscience

Prévenir

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L'auteur - Catherine Solano

Catherine Solano est médecin-sexologue et enseignante en sexologie. Elle a notamment écrit, aux Éditions Robert Laffont, Prévenir (avec Philippe Presles, 2006), et Les Trois Cerveaux sexuels (2010).

Autres livres de Catherine Solano

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La mécanique sexuelle des hommes - Tome 2 l'érection ne 2019

La mécanique sexuelle des hommes - Tome 1 l'éjaculation ne 2019

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Sommaire

Quelle est mon espérance de vie ?
Alzheimer : je n'en veux pas, ni pour moi, ni pour mon entourage !
Les cancers, je n'en veux pas
Infarctus, attaques cérébrales, c'est non !
L'alcool : poison ou médicament ?
Vivez plus longtemps en diminuant le nombre de vos cigarettes ou en arrêtant de fumer
Mieux manger pour prévenir
Prévenir par l'activité physique
Prévenir par le mental et les émotions
Vieillissement et stress oxydatif
Quels sont les compléments ou les médicaments efficaces pour prévenir ?
Comment organiser mon dépistage personnel ?
Commencer à prévenir pour nos enfants
Organiser la prévention au travail
L'essentiel de la prévention
Et nous, médecins, que faisons-nous pour notre santé ?

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	LGF - Le livre de poche
Auteur(s)	Philippe Presles, Catherine Solano
Parution	11/04/2007
Nb. de pages	506
Format	11 x 18
Couverture	Broché
Poids	350g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782253084112
ISBN13	978-2-253-08411-2