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Prenez le temps de vivre
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Prenez le temps de vivre

Prenez le temps de vivre

Haemin Sunim - Collection Les petits collectors

160 pages, parution le 17/11/2021

Résumé

Marquer une pause est salvateur
Le grand moine  bouddhiste, Haemin Sunim,  propose ici une véritable source d’inspiration pour  aider les personnes confrontées à des épreuves de vie en leur apprenant à lâcher prise pour affronter  les défis de l’existence.
Ce manuel traite différents aspects spécifiques de la vie quotidienne en passant par l’amour, l’amitié, le travail et ce à quoi on aspire, et montre comment la pleine conscience peut, dans chacun de ces  domaines, nous aider. Il est également un guide  pour la méditation afin d’approfondir la notion de  « pause ».
À travers des courts essais, des petits messages,  des conseils et des citations empreints de sagesse  qui sont à prendre en compte individuellement et  sur lesquels nous pouvons revenir quand nous en  éprouvons le besoin, l’auteur souhaite rappeler que  personne n’est seul, que l’angoisse ou le désespoir
peuvent se dissiper. 
Ce livre est un magnifique message d’espoir.

L'auteur - Haemin Sunim

Né en Corée du sud, Haemin Sunim est un professeur et un auteur bouddhiste zen de renommée internationale. Il est diplômé des Universités de Berkeley, Princeton et Harvard, aux États-Unis. Il a créé à Seoul une association, the School of Broken Hearts, pour aider les personnes confrontées à des épreuves dans leur vie. Haemin est suivi par une large communauté sur les réseaux sociaux, avec notamment plus d'un million de followers sur Twitter. Ses livres ont rencontré un grand succès parce qu'ils sont non seulement des guides pour la méditation, mais aussi une source d'inspiration pour affronter les défis de l'existence.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Haemin Sunim
Collection Les petits collectors
Parution 17/11/2021 17/11/2021
Nb. de pages 160 160
Format 12.5 x 17.8 -
Couverture Broché -
Poids 325g -
Contenu - ePub
EAN13 9782501161763 9782501169301

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