Prendre soin de mes parents qui vieillissent

Toutes les ressources pour le proche aidant

Annick Taquet-Assoignons - Collection Chrysalide

232 pages, parution le 25/09/2024

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Résumé

Les conseils concrets et indispensables pour s'occuper de ses parents sans s'épuiser.

L'accompagnement d'un parent vieillissant peut être une étape difficile et exigeante de la vie : où se situer dans cette prise en charge ? comment faire face à la souffrance, au deuil ? Devenir cet enfant aidant demande des nouvelles compétences et une bonne dose d'acceptation pour s'en sortir sans s'épuiser tout en prenant soin de son aîné. Ce guide vous donne toutes les ressources pour vous en sortir, à commencer par la liste de toutes les aides existantes : où en trouver ? qu'est-ce que l'accueil de jour, le droit au répit, l'hébergement temporaire... ? L'autrice, psychologue clinicienne, met un point d'honneur sur la santé mentale de l'aidant en proposant des solutions pour se protéger de l'épuisement en toute bienveillance et apaiser les émotions fortes (culpabilité, frustration, colère). À la fin de chaque chapitre, des encarts « Et vous ? Où en êtes-vous ? » permettent d'appliquer tout de suite les conseils donnés à sa propre situation. L'important c'est de penser à soi, à ce qu'on peut donner à l'autre sans s'épuiser et à comment on se ressource.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Le Souffle d'Or
Auteur(s)	Annick Taquet-Assoignons
Collection	Chrysalide
Parution	25/09/2024	25/09/2024
Nb. de pages	232	-
Format	12.5 x 19.5	-
Poids	232g	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9782840589242	9782840589259