Pourquoi souffrir quand on peut être heureux...

Xavier Romon - Collection Chemins de l'Harmonie

370 pages, parution le 23/01/2006

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Résumé

La souffrance n'est pas inéluctable. Elle est le fruit d'un conditionnement, de processus mentaux liés à notre éducation, à la formation de notre caractère.

C'est notre état d'esprit qui se travaille, s'éduque et s'améliore par la connaissance, qui décide en grande partie de comment se déroule notre vie : le plaisir qu'on y prend ou la souffrance qu'on semble subir, le bonheur ou la difficulté, le succès ou le malheur.

L'auteur, de manière didactique, nous montre quels mécanismes sont enjeu dans notre comportement. Expliquant la place centrale qu'occupé le désir dans nos motivations intimes, il montre comment la non-satisfaction de nos désirs, conscients ou inconscients, engendre la souffrance. Pourtant, tout désir peut être bien vécu et, toujours avec le bon esprit, se réaliser naturellement sans nous faire de mal. C'est en ce sens que la maîtrise de notre esprit peut tout simplement réaliser des "miracles", et faire de nos souhaits une réalité.

Cet ouvrage, allant à la racine des phénomènes, est un véritable guide permettant à chacun de répondre positivement à la question majeure de la vie : pourquoi souffrir quand on peut être heureux ?

L'auteur - Xavier Romon

Xavier Romon, cadre dans une grande entreprise nationale, est spécialisé dans les ressources humaines

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Sommaire

Introduction
Le rôle essentiel de l'esprit au quotidien
D'où viennent les souffrances de l'esprit ?
Comment calmer la souffrance et retrouver la paix
Se libérer des soucis liés au temps
Se libérer des autres
Construire son avenir dans l'espoir et la confiance
Le sentiment de bonheur et de plénitude
L'influence de la société sur notre bonheur
Comment améliorer collectivement notre vie

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Note basée sur 1 commentaire (voir tous les commentaires)

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Commentaire de Catherine A
publié le 07/04/2007 Acheteur vérifié

C'est formidable

Je trouve que ce livre est une vraie bible à avoir tout le temps sous la main. Merci Xavier Romon J'ai appris que le bonheur cela se construit pas à pas...

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Dervy
Auteur(s)	Xavier Romon
Collection	Chemins de l'Harmonie
Parution	23/01/2006
Nb. de pages	370
Format	13,5 x 22
Couverture	Broché
Poids	530g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782844544124
ISBN13	978-2-84454-412-4