Peur, angoisses et phobies
Essentialis
Résumé
Beaucoup de personnes souffrent de peur, d'angoisses, de crises de panique, de phobies, d'obsessions. La persistance ou la disparition de ces réactions dépendent de plusieurs facteurs, tels que des modes d'action, la façon d'interpréter des situations et des sensations corporelles, la capacité de réguler des processus physiologiques. Chacun peut apprendre à mieux gérer ces facteurs et à réduire ainsi ses anxiétés.
Au sommaire
- De la peur normale aux troubles anxieux
- Pourquoi les troubles anxieux ?
- Comment s'en libérer ?
L'auteur - Jacques Van Rillaer
Jacques VAN RILLAER est docteur en psychologie. Il a pratiqué la psychanalyse freudienne pendant une dizaines d'années. Ensuite, il s'est orienté vers les thérapies comportementales et cognitives, qu'il pratique depuis quinze ans. Il est professeur de psychologie à l'université de Louvain-la-Neuve (Belgique) et aux facultés universitaires Saint-Louis (Bruxelles).Il est également l'auteur de deux autres ouvrages aux Editions Bernet-Danilo : Les colères et Peurs, Angoisses & Phobies.
Autres livres de Jacques Van Rillaer
Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Bernet Danilo |
Auteur(s) | Jacques Van Rillaer |
Parution | 01/01/1999 |
Édition | 2eme édition |
Nb. de pages | 62 |
Format | 10 x 15 |
Couverture | Relié |
Poids | 64g |
Intérieur | Noir et Blanc |
EAN13 | 9782912663030 |
ISBN13 | 978-2-912663-03-0 |
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