Petits plats savoureux contre les brûlures d'estomac

Les conseils d'une gastro-entérologue pour soulager tous les troubles digestifs

Martine Cotinat - Collection Guides pratiques

96 pages, parution le 22/04/2010

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Résumé

Marre des remontées acides ? Assez des médicaments qui soulagent mais ne guérissent pas ? Essayez le seul traitement complet efficace contre le reflux gastro-oesophagien : le changement d'alimentation.

Sur la base de son expérience et des études les plus en pointe dans ce domaine, le Dr Cotinat, gastro-entérologue :

explique les causes précises du reflux ;
détaille les examens à réaliser et les conséquences à long terme de ce trouble si rien n'est fait ;
propose un programme extrêmement efficace basé sur 7 règles diététiques simples pour limiter les agressions digestives ;
donne de nombreuses astuces pour renforcer les défenses de l'organisme contre les attaques acides ;
fournit 45 recettes simples et savoureuses qui soulageront tout le système digestif.

Très concret, ce livre va vous aider à dire adieu aux brûlures d'estomac, aux ballonnements, aux douleurs abdominales mais aussi aux petits bourrelets et aux articulations qui coincent.

L'auteur - Martine Cotinat

Le Dr Martine Cotinat est médecin gastro-entérologue formée à la nutrition, à la micronutrition et à la phyto-aromathérapie. Elle est l'auteure de Soignez le reflux naturellement, L'Assiette à malices et Petits plats savoureux contre le reflux.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Thierry Souccar
Auteur(s)	Martine Cotinat
Collection	Guides pratiques
Parution	22/04/2010
Nb. de pages	96
Format	22 x 14
Couverture	Broché
Poids	146g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782916878546
ISBN13	978-2-916878-54-6