Petit traité de zénitude
Pour développer durablement votre bien être !
Anne-Sophie Boutry, Marie-Pascale Boutry - Collection Larousse attitude
Résumé
Vous sentez-vous zen ou non ?
Comme le dit un proverbe chinois, "On ne peut marcher en regardant les étoiles quand on a un caillou dans son soulier."
Ce guide vous aidera à identifier et à comprendre quels sont les "cailloux" de votre vie, à vous en débarrasser ou, à défaut, à bien vivre avec eux.
Faisant la synthèse de préceptes simples et d'une hygiène de vie facile à mettre en oeuvre, il alterne conseils, exercices pratiques, exemples en situation et tests d'autoévaluation !
L'auteur - Anne-Sophie Boutry
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Larousse | |
| Auteur(s) | Anne-Sophie Boutry, Marie-Pascale Boutry | |
| Collection | Larousse attitude | |
| Parution | 06/03/2013 | 06/03/2013 |
| Nb. de pages | 288 | 96 |
| Format | 13 x 17 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 385g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782035873248 |
9782035873255 |
| ISBN13 | 978-2-03-587324-8 | - |
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