Petit manuel phylosophicohistoricotechnicopratique d'ashtanga vinyasa yoga

Résumé : Ce petit manuel rappelle l'histoire, la philosophie et les techniques qui sous tendent la pratique de l'Ashtanga Vinyasa Yoga. Il est destiné essentiellement aux pratiquants et aux enseignants de la méthode de Shri K. Patttabhi Jois qui veulent approfondir leurs connaissances et leur pratique. Ils pourront consulter la description détaillée du compte exact du Vinyasa d'après le Yoga Mala de Shri K. Pattabhi Jois. Il s'adresse aussi aux néophytes de ce Yoga, intéressés par la perception de l'homme et de l'univers dans les traditions orientales. Ce petit manuel ne prétend pas explorer de façon exhaustive le vaste sujet du Yoga, ou de la tradition Indienne. Il donne quelques directions de pistes d'étude que chacun pourra emprunter à son gré. Il propose quelques éléments théoriques et concrets, à expérimenter dans une pratique et une étude personnelle. Auteur(s) : Annick Goueslain pratique, étudie et enseigne le Yoga depuis 1994. Titulaire d'une licence de biologie, elle a exercé avec conviction le métier d'infirmière à domicile pendant 15 ans. Elle a appris l'Ashtanga Vinyasa Yoga auprès de Shri K. Pattabhi Jois, Sheshadri, Mark Darby, Matthew Sweeney, Graham Norfield, Petri Raisanen, et bien d'autres... Elle s'est aussi initiée au Chaya Yoga avec Shandor Remete et au Yoga contemplatif du Cachemire. Elle anime la pratique de l'Ashtanga Vinyasa Yoga à Aix les Bains en Savoie. Elle est formatrice à l'école de formation de professeurs d'Ashtanga Vinyasa Yoga, les Ailes du Yoga depuis sa création, il y a 10 ans. Elle a aussi enseigné le Yoga pendant 5 ans au centre pénitenciaire d'Aiton.