Perdre du poids en mangeant du gras v 03

Améliorer sa santé métabolique avec l'alimentation cétogène

Arsenault Josey

Parution le 01/11/2020

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Résumé

Les tomes 1 et 2 de Perdre du poids en mangeant du gras, devenus d'immenseslivres à succès, sont maintenant des ouvrages de référence en matière d'alimentations faible en glucides et cétogène pour des milliers de personnes d'ici et d'ailleurs dans le monde francophone.Dans ce troisième tome contenant de nombreuses références scientifiques, nousabordons le système immunitaire ainsi que les corps cétoniques et leurs bienfaitsthérapeutiques reconnus. Vous en apprendrez davantage sur l'importance de lavitamine D, du sodium et du magnésium, la dépendance aux glucides et aux alimentstransformés, les anti-nutriments, les effets particuliers de l'alimentation céto chez lafemme, le fructose, l'alcool et le foie gras, l'alimentation céto-végane et l'alimentationcéto-carnivore, le diabète de type 1 ainsi que tout ce qui peut influencer la glycémie.Nous vous présentons également une foule de recettes délicieuses qui saurontvous convaincre que manger santé n'a jamais goûté aussi bon et n'a jamais étéaussi rassasiant.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Pratico Edition
Auteur(s)	Arsenault Josey
Parution	01/11/2020	26/03/2021
Nb. de pages	-	242
Contenu	-	PDF ePub
EAN13	9782896588732	9782896589104 9782896589098