Résumé
- Félicitez-vous chaque jour de pouvoir accompagner un petit être parfait sur son chemin de vie. - « Les enfants vont, viennent, regardent, se tiennent debout, sans but, sans objet. Comme eux, nous devons agir inconsciemment, et sans laisser de traces. » (Taisen Deshimaru) - Comment pouvez-vous gérer un conflit entre vos enfants si vous ne savez pas gérer vos conflits intérieurs ? Être un papa zen, c'est appliquer au quotidien, avec son conjoint et ses enfants, un art de vivre et de sagesse vieux de 1500 ans. À l'origine, le mot « zen », issu du sanskrit dhyâna, signifie « méditation ». Parce que notre vie moderne est une véritable « machine à stress » dont la famille doit savoir se préserver, Erik Pigani a réuni dans ce petit livre 150 conseils, citations, préceptes traditionnels et koâns (aphorismes) d'inspiration zen pour « gérer » la relation parents-enfants dans le calme, la sérénité et la bonne humeur. Autant d'invitations à redécouvrir par soi-même le bon sens de la vie et faire le vide en soi pour s'ouvrir à autrui.Ce petit livre contient également une courte introduction à l'histoire du zen, à sa philosophie et à la pratique de la méditation zen avec ses enfants.
L'auteur - Erik Pigani
Psychologue et psychothérapeute de formation, pianiste et compositeur (il a été l'élève de Georges Cziffra), Erik Pigani est chef de rubrique à Psychologies magazine. Il est l'auteur de Psi, enquête sur les phénomènes paranormaux (1989), Soyez Zen (2001), Soyez Yang (2002), Channels (2003) et Papa zen (2004), aux Presses du Châtelet.
Il est également coauteur de Psy, mode d'emploi (Marabout, 2003) et de Musique et spiritualité (Dervy, 2004).
Autres livres de Erik Pigani
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Archipel |
| Auteur(s) | Erik Pigani |
| Parution | 05/05/2010 |
| Format | 11 x 11 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 78g |
| EAN13 | 9782845923164 |
| ISBN13 | 978-2-84592-316-4 |
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