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Ostéoporose - se soigner par l'alimentation
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Ostéoporose - se soigner par l'alimentation

Ostéoporose - se soigner par l'alimentation

Eric Ménat

192 pages, parution le 08/06/2020

Résumé

L'ostéoporose, c'est-à-dire la perte progressive de la masse osseuse, devient peu à peu un fléau mondial. L'allongement de la durée de vie, la sédentarité et une alimentation déséquilibrée, phénomènes propres à nos pays occidentaux, sont les premiers facteurs à mettre en cause dans le développement de cette maladie. Ce livre vous propose d'en bien connaître les causes. Mais surtout, son auteur insiste sur la nécessité d'une prise en charge, et développe une véritable synergie de prévention, naturelle, et sans effets secondaires. En expliquant bien, par exemple, ce qu'est le calcium ou encore l'équilibre acido-basique, les oligoéléments, les minéraux, les vitamines, ou les protéines, il offre au lecteur une véritable méthode pour combattre l'ostéoporose grâce à une alimentation spécifique, des conseils de menus, des complémentations de différentes natures et des exercices adaptés.

L'auteur - Eric Ménat

Le Dr Ménat est spécialisé en homéopathie, phytothérapie et nutrition. Il est l'auteur du Dictionnaire pratique de la diététique, qui fait référence.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Grancher
Auteur(s) Eric Ménat
Parution 08/06/2020
Nb. de pages 192
Format 14 x 21
Couverture Broché
Poids 247g
EAN13 9782733914830

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