Oser avec audace - comment le courage d'être vulnérables transforme notre façon de vivre, d'aimer, d'être un parent et un leader

Brené Brown

276 pages, parution le 12/09/2022

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Résumé

Chaque jour nous sommes confrontés à l'incertitude, aux risques et au regard des autres devant l'expression de nos émotions, ce qui définit le fait que nous soyons vulnérables ou capables d'oser avec audace. Se basant sur vingt années de recherche innovatrice, la Docteure Brené Brown réfute le mythe culturel voulant que la vulnérabilité est une faiblesse et elle affirme qu'en réalité, il s'agit de la mesure la plus exacte de notre courage. Dans un monde où le « jamais assez » domine et où ressentir la peur est presque devenu une deuxième nature, la vulnérabilité devient inconfortable, destructive et même un peu dangereuse parfois. Sans aucun doute, nous sortir de notre zone de confort et oser nous lancer entraîne un risque beaucoup plus grand d'être critiqués ou de nous sentir blessés. Mais Brené Brown explique que, lorsque nous nous coupons de la vulnérabilité, nous nous distancions des expériences qui confèrent un but et un sens à notre vie, et que rien n'est aussi incommodant et souffrant que de rester à l'écart, de regarder en soi et de se demander à quoi ça ressemblerait si nous avions le courage d'entrer dans l'arène.

L'auteur - Brené Brown

Brené Brown, Ph.D., LMSW, est professeure chercheuse à l’université de Houston, où elle est titulaire de la Huffington Foundation Endowed Chair au Graduate College of Social Work. Elle a consacré les 20 dernières années de sa vie à étudier le courage, la vulnérabilité, la honte et l’empathie. Elle est l’auteure de six des meilleurs vendeurs du New York Times, dont : « La grâce de l’imperfection », « Oser avec audace » et « Rising Strong ». Son TED Talk « The Power of Vulnerability » se classe parmi les 5 TED Talks les plus écoutés au monde, avec plus de 30 millions de spectateurs.

Autres livres de Brené Brown

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Braver sa nature sauvage - la quête d'une véritable appartenance et le courage de se tenir debout

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Béliveau Editeur
Auteur(s)	Brené Brown
Parution	12/09/2022	03/05/2022
Nb. de pages	276	-
Format	15.2 x 22.7	-
Couverture	Broché	-
Poids	424g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782897932312	9782897932329