No stress- Shiatsu

Denis Lamboley - Collection No stress

126 pages, parution le 12/03/2008

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Résumé

Des techniques à pratiquer au quotidien pour être au top de sa forme tout en se relaxant
Des exercices expliqués step by step, tout en images
Des conseils et des astuces
Des auteurs experts et reconnus dans leur pratique

Massage par pression des doigts, le shiatsu est une technique, de travail corporel issue de différentes disciplines de la médecine orientale. Elle a pour but de détendre le corps, de le stimuler et de rééquilibrer la circulation énergétique et a une action aussi bien préventive que curative.

Préparation à une séance de shiatsu, enchaînements de base, auto-shiatsu thérapeutique : pratiquez cette thérapie manuelle en toute tranquillité !

L'auteur - Denis Lamboley

Docteur en médecine, diplômé de médecine chinoise et d'acupuncture, Denis Lamboley a publié plusieurs ouvrages chez Marabout, notamment Shiatsu pratique, Les vertus des légumes, des fruits et des céréales et Cocktails énergétiques.

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Sommaire

Introduction
Se préparer à une séance
Les enchaînements de base
Auto-shiatsu thérapeutique
Annexes

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Denis Lamboley
Collection	No stress
Parution	12/03/2008
Nb. de pages	126
Format	13,5 x 16,5
Couverture	Broché
Poids	209g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782501057608
ISBN13	978-2-501-05760-8