Mon programme 28 jours : rééquilibrage alimentaire, adieu pics glycémiques !
1 programme + 30 recettes : sans culpabilité et sans pression !
Quitterie Pasquesoone - Collection Mon programme 28 jours
Résumé
Dites adieu aux pics glycémiques grâce à ce programme de rééquilibrage alimentaire sur 4 semaines + 40 recettes, spécialement conçus pour reprendre le contrôle sur votre alimentation.
Je découvre les IG bas
Je mange dans le bon ordre
Je cuisine ce qui est bon pour moi
Je continue à me faire plaisir !
Quitterie Pasquesoone est journaliste spécialiste en nutrition. Elle compose de bonnes recettes en liant cuisine saine et bien-être pour conserver le plaisir de manger !
L'auteur - Quitterie Pasquesoone
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Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Larousse |
Auteur(s) | Quitterie Pasquesoone |
Collection | Mon programme 28 jours |
Parution | 06/03/2024 |
Nb. de pages | 160 |
Format | 19.2 x 24.5 |
Couverture | Broché |
Poids | 430g |
EAN13 | 9782036062313 |
Avantages Eyrolles.com
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