Mon journal alimentaire
Pour suivre et améliorer mes habitudes alimentaires
Angélique Leseigneur
112 pages, parution le 19/11/2022
Résumé
Mon journal alimentaire est un outil de suivi à compléter pour suivre et améliorer vos habitudes alimentaires sur 4 semaines. Il permet de faire le point sur vos habitudes alimentaires bonnes ou mauvaises, définir vos objectifs, noter vos menus, repas, hydratation, activité, et observer votre relation à la nourriture en fonction de vos émotions, cycle menstruel et lunaire.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Books on demand |
| Auteur(s) | Angélique Leseigneur |
| Parution | 19/11/2022 |
| Nb. de pages | 112 |
| Format | 17 x 22 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 209g |
| EAN13 | 9782322456567 |
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