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Mon enfant médite en pleine conscience
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Mon enfant médite en pleine conscience

Mon enfant médite en pleine conscience

Ilios Kotsou - Collection Parentalite heureuse

159 pages, parution le 26/02/2019

Résumé

Et si vous proposiez à votre enfant d'embarquer pour un voyage d'exploration sur le continent de la pleine conscience ? Ce continent, composé de six pays, lui permettra de découvrir l'importance de la respiration, du corps, des cinq sens, des émotions, des pensées et du bien-vivre ensemble. Six pays dans lesquels se cachent un trésor à découvrir au fil des pages, des exercices et des méditations guidées. br/ br/ br/ Ce livre s'apparente alors à un manuel qu'utilisent les explorateurs en quête de trésors cachés à l'autre bout du monde ou sur une île déserte. À la différence près que le trésor à découvrir ici se cache à l'intérieur de nous et qu'il est important de le partager avec les autres. br/ br/ br/ Grâce à ce joli livre illustré, apprenons ensemble, petits et grands, à faire de notre planète un endroit où il fait bon vivre pour tout le monde !

L'auteur - Ilios Kotsou

Ilios Kotsou intervient sur les thèmes de l'intelligence émotionnelle et de la pleine conscience (Université Libre de Bruxelles, Louvain School of Management, Université de Savoie). Il a co-fondé l'association Émergences qui finance des projets de solidarité (www.emergences.org), et publié de nombreux ouvrages, dont Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle (Jouvence, 2011), Pleine conscience et acceptation : les thérapies de la troisième vague (De Boeck, 2011) et Se changer, changer le monde (Les Arènes, 2013).

Autres livres de Ilios Kotsou

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s) Ilios Kotsou
Collection Parentalite heureuse
Parution 26/02/2019 12/03/2019
Nb. de pages 159 160
Format 14.8 x 21.1 -
Couverture Broché -
Poids 325g -
Contenu - ePub + Mobi/Kindle
EAN13 9782889119653 9782889056903

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