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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Mieux vivre : mode d'emploi

Henry Ranchon - Collection Books on demand

232 pages, parution le 22/09/2009

Résumé

Nous avons tous la capacité de mieux vivre et d'être plus heureux, à condition de mieux nous connaître et de mieux nous maîtriser. À partir de ces convictions, l'auteur nous entraîne sur les routes du mieux vivre. Quels solides principes de vie adopter ? Comment utiliser les étonnantes possibilités de notre cerveau pour mieux se maîtriser ? Comment construire l'estime de soi qui est le socle de la confiance en soi ? Comment mieux respecter son corps pour être en meilleure santé et en meilleure forme ? Comment faire face à ses émotions et à celle des autres ? Comment mieux communiquer dans toutes les situations ? Et comment mieux vivre ses projets ?

L'auteur - Henry Ranchon

Henry Ranchon : consultant, formateur, coach en qualité et management et enseignant à Paris V, il a exercé les fonctions de PDG et de directeur commercial en entreprise et est l'auteur de Construire votre management d'équipe chez ESF éditeur.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Books on demand
Auteur(s) Henry Ranchon
Collection Books on demand
Parution 22/09/2009
Nb. de pages 232
Format 15.5 x 22
Couverture Broché
Poids 376g
EAN13 9782322203956

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