Résumé
L'auto-hypnose pour reprogrammer son cerveau et régler ses petits problèmes psy et de santé, se libérer de ses schémas négatifs et booster son potentiel !
Surmonter ses soucis body & mind, c'est possible !
L'auto-hypnose, c'est une sorte de méditation très profonde pour atteindre l'inconscient et reprogrammer le cerveau. La méthode parfaite pour régler ses problématiques de bien-être, se libérer de ses blocages profonds, booster sa confi ance en soi et toute sa vie !
Avec Mon cahier Auto-hypnose :
Initiez-vous à l'auto-hypnose en créant vos déclencheurs puis en vous laissant guider.
Réglez vos petits soucis en mode express : anxiété, stress, poids, douleurs, addictions, problèmes de sommeil...
Libérez-vous de vos blocages psy : votre passé, vos relations toxiques, vos croyances limitantes...
Boostez votre mental et votre vie : positivez, avancez vers vos rêves...
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Solar | |
| Auteur(s) | Chloé Turgis | |
| Collection | Mon cahier | |
| Parution | 16/05/2024 | 16/05/2024 |
| Nb. de pages | 112 | - |
| Format | 17.2 x 22.4 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 198g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782263185946 |
9782263188879 |
Avantages Eyrolles.com
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