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Mini yogi - 30 cartes de yoga pour des moments zen
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Mini yogi - 30 cartes de yoga pour des moments zen

Mini yogi - 30 cartes de yoga pour des moments zen

Nadège Lanvin - Collection Hors collection - enfants

60 pages, parution le 06/01/2021

Résumé

Découvrez dans cette pochette 30 cartes illustrées pour initier votre jeune enfant au yoga  :
  • J’imite les animaux  : des postures pour étirer son dos, tonifier son corps (le cobra,
    la grenouille, la vache, la girafe…).
  • Je me calme  : des postures pour se détendre  (l’enfant, la posture de détente).
  • Je bouge  : des postures pour se mettre en, mouvement (le volcan, le bûcheron…).
  • Je pratiqueà 2  : des postures à faire avec un de ses parents pour partager des moments
    de bien-être et de détente.
Pour chaque carte, le dessin de la posture et les explications pour la réaliser en douceur,
à son rythme.
 
LE YOGA, C’EST BON AUSSI POUR LES PETITS  !

L'auteur - Nadège Lanvin

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Larousse
Auteur(s) Nadège Lanvin
Collection Hors collection - enfants
Parution 06/01/2021
Nb. de pages 60
Format 12.8 x 16.7
Couverture Broché
Poids 172g
EAN13 9782035999726

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