Mincir et garder son poids de forme avec l'auto-h ypnose
Jocelyne Striebig
140 pages, parution le 27/03/2015
Résumé
Dans une société où la minceur est déifiée, le sentiment d'un surpoids, réel ou imaginaire, génère une vraie souffrance psychologique.
Grâce à l'auto-hypnose, une technique accessible à chacun, connectez-vous à votre Etre profond et proposez-lui les "trans-form-a (c)tions" qui vous feront renoncer aux formes pour retrouver la forme.
STOP aux régimes, OUI à l'intuition, cette ressource originelle qui sait ce que nous ne savons plus.
- Jour après jour, vous pourrez en toute autonomie tendre vers un changement comportemental et physique.
Un nouvel équilibre où rationalité et sentiments sont intimement associés vous aidera à atteindre votre poids de vitalité .
- Ce livre est un cheminement, qui consolide le socle de l'affect, puis en révolutionne la perception des émotions (étymologie :
Mouvement), et tend à un un changement des formes, tant physiques que psychiques.
-Différents protocoles d'auto-hypnose jalonnent un itinéraire où chacun pourra évoluer à son rythme, sans contrainte, et en toute sécurité.
- Apprenez à gérer les kilos émotionnels, les régimes "yoyo".
Grâce à l'auto-hypnose, une technique accessible à chacun, connectez-vous à votre Etre profond et proposez-lui les "trans-form-a (c)tions" qui vous feront renoncer aux formes pour retrouver la forme.
STOP aux régimes, OUI à l'intuition, cette ressource originelle qui sait ce que nous ne savons plus.
- Jour après jour, vous pourrez en toute autonomie tendre vers un changement comportemental et physique.
Un nouvel équilibre où rationalité et sentiments sont intimement associés vous aidera à atteindre votre poids de vitalité .
- Ce livre est un cheminement, qui consolide le socle de l'affect, puis en révolutionne la perception des émotions (étymologie :
Mouvement), et tend à un un changement des formes, tant physiques que psychiques.
-Différents protocoles d'auto-hypnose jalonnent un itinéraire où chacun pourra évoluer à son rythme, sans contrainte, et en toute sécurité.
- Apprenez à gérer les kilos émotionnels, les régimes "yoyo".
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | J. Lyon |
| Auteur(s) | Jocelyne Striebig |
| Parution | 27/03/2015 |
| Nb. de pages | 140 |
| Format | 14.1 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 240g |
| EAN13 | 9782843193477 |
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