Méditer avec l'art

Mindful art, un voyage en pleine conscience à travers les chefs-d'oeuvre

Marjan Abadie - Collection Beaux livres

168 pages, parution le 03/11/2022

Ajouter à une liste

Indisponible

Résumé

N'avez-vous jamais ressenti une connexion particulière avec une oeuvre d'art, au point de pouvoir la contempler pendant des heures ? Au point peut-être d'avoir l'impression d'entrer dans la scène ? Porteur d'émotions, l'art nous touche de façon singulière et profonde, pour peu que nous nous rendions disponibles. Ses effets positifs sur le bien-être sont d'ailleurs aujourd'hui légitimés par la science. C'est avec l'intention d'offrir à chacun·e un espace de découverte que Marjan Abadie a créé la méthode Mindful Art.

Nouvelle manière d'aborder une oeuvre d'art, Mindful Art propose une expérience unique de méditation. Il s'agit d'une approche immersive qui vous accompagne pas à pas dans l'exploration des chefs-d'oeuvre, à travers l'atmosphère qui s'en dégage, les sentiments des personnages, la texture des étoffes... Cet ouvrage propose 16 méditations guidées, comme autant de voyages intimes au coeur des oeuvres, prolongées par des références spirituelles et poétiques. De Botticelli à Chagall, en passant par Rembrandt, Van Gogh ou Picasso, vous pourrez ainsi reprendre souffle, loin du stress quotidien.

Extrait du livre

L'auteur - Marjan Abadie

Passionnée d’art et férue de poésie soufie, Marjan Abadie développe une démarche méditative abordant chaque œuvre avec présence, sérénité, ouverture et finesse, pour voir ce qu’« on ne voit bien qu’avec le cœur », selon la formule de Saint-Exupéry. Thérapeute et superviseuse certifiée Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT), elle est la directrice de l’Institut Mindfulness, à Bruxelles. Elle intervient régulièrement au sein des institutions culturelles et crée actuellement une formation spécifique pour les professionnels des musées.

Avis des lecteurs

5 / 5

Note basée sur 1 commentaire (voir tous les commentaires)

Ajouter votre commentaire

Commentaire de Michael F
publié le 16/11/2022 Acheteur vérifié

Superbe nouvelle approche et bien expliquée

Avec ce livre, Marjan Abadie nous explique le "MindfulArt", une approche plus intérieure pour apprécier l'art en appuyant sur les concepts de plein conscience. Richement illustré, ce livre vous donnerez des pistes pour que vous puissiez découvrir des oeuvres d'art autrement. Je la trouve claire, intéressant, et informative. Un "must" pour ceux qui ont peut-être du mal à approcher des beaux arts sans les prises de tête!

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Marjan Abadie
Collection	Beaux livres
Parution	03/11/2022
Nb. de pages	168
Format	17 x 24
Couverture	Broché
Poids	582g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782416007064
ISBN13	978-2-416-00706-4