Méditer au fil des mots, au fil des pas

avec CD audio

Olivier Raurich

208 pages, parution le 17/06/2016

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Résumé

Une jeune femme en quête de sérénité part seule en montagne l'été, parcourt les différents étages alpins (forêts, alpages, lacs, cascades, neiges, sommets) et découvre les divers aspects de la méditation à travers les émerveillements, les rencontres et les épreuves. Elle vit une révolution intérieure qui la conduit à une véritable renaissance.

L'ouvrage est parsemé de poèmes et d'instructions de méditation délivrées sous forme brève, du style haiku, propres à inspirer la méditation. Il se situe au carrefour du manuel de méditation, du récit initiatique et de l'aventure intérieure en randonnée.

Certains passages du livre sont de véritables méditations guidées, lues par l'auteur dans le CD joint.

L'auteur - Olivier Raurich

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Editions du Belvédère
Auteur(s)	Olivier Raurich
Parution	17/06/2016
Nb. de pages	208
Format	16 x 22
Couverture	Broché
Poids	276g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782884194303
ISBN13	978-2-88419-430-3