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Méditation : apaiser l'esprit
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Méditation : apaiser l'esprit

Méditation : apaiser l'esprit

Par l'un des plus grands mystiques indiens

Osho - Collection Aventure secrète

320 pages, parution le 19/04/2023

Résumé

Votre mental sait se montrer créatif quand il s'agit de relever les défis de la vie quotidienne et d'affronter les problèmes que vous réserve le monde. Mais au lieu de vous en servir avec intelligence et parcimonie, vous l'avez, malgré vous, laissé prendre les rênes de votre vie. Croyances, ambitions et interprétations régissent alors vos jours et vos nuits, vous mettant en conflit permanent avec vous-même. Vous ne cessez de ressasser et de planifier chaque événement, même durant votre sommeil. Et s'il existait un moyen d'endormir votre esprit pour obtenir un peu de repos ?Ce livre vous apprendra que vous ne pouvez certes pas éteindre votre mental comme un ordinateur, mais qu'il existe un interrupteur capable de le réduire au silence - non pas par la force ou via l'exécution d'un rituel exotique, mais grâce à la compréhension de votre fonctionnement et à la vigilance. Cet interrupteur, c'est la méditation.

L'auteur - Osho

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) J'ai lu
Auteur(s) Osho
Collection Aventure secrète
Parution 19/04/2023 19/04/2023
Nb. de pages 320 -
Format 11.2 x 17.8 -
Couverture Broché -
Poids 174g -
Contenu - ePub
PDF
EAN13 9782290381038 9782290382226
9782290382257

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