Méditation : apaiser l'esprit

Par l'un des plus grands mystiques indiens

Osho - Collection Aventure secrète

320 pages, parution le 19/04/2023

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Résumé

Votre mental sait se montrer créatif quand il s'agit de relever les défis de la vie quotidienne et d'affronter les problèmes que vous réserve le monde. Mais au lieu de vous en servir avec intelligence et parcimonie, vous l'avez, malgré vous, laissé prendre les rênes de votre vie. Croyances, ambitions et interprétations régissent alors vos jours et vos nuits, vous mettant en conflit permanent avec vous-même. Vous ne cessez de ressasser et de planifier chaque événement, même durant votre sommeil. Et s'il existait un moyen d'endormir votre esprit pour obtenir un peu de repos ?Ce livre vous apprendra que vous ne pouvez certes pas éteindre votre mental comme un ordinateur, mais qu'il existe un interrupteur capable de le réduire au silence - non pas par la force ou via l'exécution d'un rituel exotique, mais grâce à la compréhension de votre fonctionnement et à la vigilance. Cet interrupteur, c'est la méditation.

L'auteur - Osho

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	J'ai lu
Auteur(s)	Osho
Collection	Aventure secrète
Parution	19/04/2023	19/04/2023
Nb. de pages	320	-
Format	11.2 x 17.8	-
Couverture	Broché	-
Poids	174g	-
Contenu	-	ePub PDF
EAN13	9782290381038	9782290382226 9782290382257