Manuel pratique de désarmement intérieur
Donald Hanse
78 pages, parution le 24/04/2013
Résumé
Un ouvrage pour améliorer notre confort de vie intérieure et relationnelle, pour trouver notre zone de repos intérieur et pour prendre soin de nous. A travers un processus en quatre étapes : accueillir notre souffrance. Constater la cause extérieure. Repérer notre non-acceptation. Relativiser notre positionnement, nous pouvons : devenir plus lucide sur notre manière de fonctionner mentalement, débusquer nos croyances limitatives, apprendre à lâcher prise, relativiser nos petites contrariétés quotidiennes.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Recto-Verseau |
| Auteur(s) | Donald Hanse |
| Parution | 24/04/2013 |
| Nb. de pages | 78 |
| Format | 14 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 103g |
| EAN13 | 9782883432291 |
| ISBN13 | 978-2-88343-229-1 |
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